Originaire du Japon, le massage Shiatsu est issu d’une longue tradition de massage populaire japonais (amna) et empruntent à la médecine traditionnelle chinoise. Il tire ses principes de l’étude orientales sur les flux énergétiques (méridiens traversés par un courant électromagnétiques), qui parcourent le corps, de la théorie du Yin et du Yang, reliés aux 5 Eléments qui animent et préservent toute forme de vie dans l’Univers.
Le shiatsu envisage la santé de l’être humain dans sa globalité : physique, psychique et mentale. Il est notamment indiqué pour lutter contre la fatigue (physique, mentale, digestive, etc.), le stress et l’anxiété ou encore les insomnies, il est également utile dans le traitement d’un grand nombre de troubles énergétiques. Le shiatsu est ainsi un instrument idéal d’amélioration de la vitalité et de prévention de la maladie, par une fonction de rééquilibrage du Qi (énergie vitale, « souffle de vie ») et de stimulation des mécanismes de défense de l’organisme, afin que le corps guérisse de lui-même.
Littéralement, Shiatsu signifie pression (atsu) des doigts (shi) : c’est donc une stimulation du corps par les paumes, les pouces, les doigts,… et l’utilisation de manœuvres d’étirements, de rotation, par des techniques lentes et des gestes précis.

La formation Shiatsu « confort » propose une première approche de la fonction thérapeutique du Shiatsu, à travers l’apprentissage de bases théoriques et de protocoles pratiques de rééquilibrage énergétique (dos, ventre, crâne, points clés)

• Comprendre le fonctionnement de l’énergétique, avec les bases théoriques sur les Méridiens, les 5 éléments, le pôle Yin/Yang
• Intégrer la technique de l’acupressure (vide/plein…), la précision du geste, les manœuvres d’étirement
• Travailler la posture, la respiration, la transmission de l’énergie, le travail au sol
• Acquérir les protocoles de shiatsu de confort/rééquilibrage énergétique du dos, du hara (ventre) et du crâne/visage, ainsi que l’usage de quelques points clés
• Réaliser un massage complet en fin de formation

Pré-requis : ouvert à tous
Module à la carte ou intégré à la Formation Praticien en Massages-Bien-Être « Corps Esprit »